有話要說
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最近氣候多變,全家都感冒了


兩個小孩都有點過敏體質
常見的是每天早上都會打噴嚏。上禮拜因為感冒帶去給醫生看,醫生居然說他兩感冒症狀不會很嚴重,嚴重的是過敏。
女兒剛感冒時,鼻塞鼻涕眼淚都來了,晚上就用熱水薰蒸,精油直接用荷柏園的泰山(森呼吸),效果還不錯。
蕾利歐水氧機就給他幾乎整天開者,還有加上薰香燈,希望能舒緩症狀,讓身體舒服點。

左圖說明
最左邊的是香草集的居家淨化調和精油
成分: 澳洲尤加利、法國薰衣草、羅文沙葉、佛手柑、茶樹
左二是蕾利歐的防護複方精油
成分: 裡頭有檸檬茶樹邁所爾檀香.......一下就能聞出檸檬的味道
最右邊的是
荷柏園的泰山(森呼吸)
成分: 迷迭香、辣薄荷尤加利、金姚孃、香柏木等。薄荷味道一下子就聞到了。


過敏性鼻炎可分為兩種:
1.季節性過敏性鼻炎:主要是花粉或黴菌孢子引起的,往往與季節有關。
2.經年性過敏性鼻炎:長時間不斷接觸過敏原而引起,如塵螨、空氣污染,台灣較常見的就是這種形式。另外有些物理性及化學性因子如冷空氣,也會刺激黏膜引起過敏反應,常發生於早晨剛起床,或早晚溫差變化大時。
常見的症狀為連續性打噴嚏、流鼻水及鼻塞等三大症狀,並且鼻子、眼睛、喉嚨會有搔癢感,因此罹患有過敏性鼻炎的人常常喜歡揉眼睛、揉鼻子以及清喉嚨。

精油的運用:
1.一滴尤加利精油於手心上,搓熱、嗅吸。
2.4~6滴精油(綠花白千層、尤加利、茶樹)於水氧機中,吸入精油蒸氣;或佩帶溢香瓶,隨身嗅吸。
3.尤加利5滴+西澳檀香5滴+沒藥2滴+乳香3滴,調在20ml基底油中,按摩胸部、鼻子。
4.喉嚨痛時,用2滴茶樹精油+20滴內服用調合劑在一杯水(約250cc)中,漱口並深入咽喉處,會有苦味。每日2-3次。
5.眼睛出現紅、痛、癢等過敏症狀時,可噴灑玫瑰精露、洋甘菊精露或進行冷敷,以減輕不適。

日常的保健方面及注意事項:
1.鼻過敏者須避開過敏原,如春夏或初秋時的花粉熱,應戴口罩;家中塵螨、毛毯或動物皮屑等。
2.天冷時口罩、帽子、圍巾、毛背心、手套、襪子是最好的防寒裝備。
3.不分季節性的患者,可以請醫生協助找出過敏原。
4.適度使用除濕機及空氣清淨機,其濾網要清洗乾淨。
5.夏天少吹冷氣,電扇不要直接吹,早晨起床前先穿好衣服,用手按摩迎香穴、印堂穴至發熱,再喝杯溫開水才下床。
以上文章摘自
荷柏園/花漾芳療報

相關連結
工具]L'ERBOLARIO 蕾莉歐香氛精靈水氧機
香草集官網




kino168 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(3) 人氣()


留言列表 (3)

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  • greennature2
  • 此篇為私密留言
  • nasalguard
  • 春天 是過敏盛行的季節 介紹你一樣預防過敏源侵入的新產品 nasalguard 阻鼻敏 我有 許多朋友用過 都覺得有效現在購買 還有加十元送一件膠原蛋白保養品的優惠活動 www.petite.url.tw/nasalguard 這是他們公司網站 可以上去瞧瞧.....
    NasalGuard – 阻鼻敏是一種鼻用隱形過濾網,能夠有效阻止過敏原進入鼻道,是避免及阻止鼻子過敏的新利器。
  • 謝謝~~
    我家只要晚上用精油薰香即可

    kino168 於 2009/11/15 18:18 回覆

  • Iris
  • 我都是擦茶樹精油在鎖骨及喉嚨那兒,友人建議的!
  • 之前在台大椰林的芳療版上面看到,如果喉嚨會癢癢的,一直想咳嗽
    可用尤加利精油滴一兩滴於手心,然後用手搓熱,塗抹在喉嚨那,會變的很舒服
    我有試過,效果不錯
    剛開始還怕"燙傷",只滴一滴,雙手搓熱後塗抹在喉嚨
    會感到涼涼,很舒服。搔癢症狀確實有減少。
    下回試試茶樹,謝謝告知

    kino168 於 2009/11/15 18:18 回覆